Boutique Calisthenics et Workout

Alliée principale de tes entraînements, la barre de traction murale, avec ou sans vis est adaptée à tous les niveaux. Cet instrument sportif fusionne littéralement avec toi durant l’exercice et te permet d’améliorer tes performances musculaires.

Stables, pratiques, faciles à monter et peu encombrants, ces barres de traction contribuent à développer tes capacités sportives ainsi que ta musculature du haut du corps.

Réalise en toute sécurité toutes les figures que tu souhaites, quelle que soit l’intensité de tes entraînements. Les barres que nous sélectionnons supportent pour certaines d’entre elles jusqu’à 500 Kg en charge pleine.

La polyvalence de ce matériel street workout et calisthenics te permet de faire des entraînements complets. Un must-have pour commencer une pratique workout sur de bonnes bases.

Très appréciée de nombreux adeptes, les Barres Dips ou Barres Parallèles font également parties des équipements workout et calisthenics phares.

Tu peux en réalité utiliser ce matériel posé au sol de diverses manières, afin de réaliser de nombreux exercices qui contribueront à muscler toutes les parties de ton corps.

Parmi les exercices et mouvements les plus populaires, il y a le dips comme son nom l’indique. Cet exercice de flexion-extension sur barres favorise ainsi le développement harmonieux des triceps et des épaules.

Mais plus encore, on ignore souvent que la barre dips est aussi utilisée pour parfaire d’autres exercices tels que pompes sur barres.

Dans cet exemple d’utilisation, l’intérieur des pectoraux est ciblé pour plus de volume au niveau du sternum, souvent plus difficile à obtenir des pompes classiques.

De nombreuses autres utilisations de cet équipement te permettent également un travail précis des parties centrales-abdominales du corps.

Tu l’as donc compris, la barre dips à de nombreux avantages workout et contribuera certainement à l’évolution du volume et puissance musculaire au fil des séances.

Avec les Élastiques Musculation, aussi appelé, bandes élastiques ou bande de résistance, libre à toi de réaliser un grand nombre d’exercices de musculation calisthenics et de cross-training.

Cet instrument s’avère idéal pour réaliser ou aider à réaliser de nombreux exercices, des étirements ou même les échauffements workout préalables. Ce qui t’évite ainsi des déconvenues de type blessure et déchirure.

Au fil des entraînements, articulations, tendons, ligaments et muscles, se renforcent et gagnent en volume significativement. Un changement notable se voit aussi au niveau de la vitesse, si tu t’exerce au sac de frappe par exemple.

De nombreux avantages à l’utiliser donc, notamment pour renforcer tous les groupes musculaires : bras, pectoraux, épaules, dos, abdominaux, fessiers, jambes.

Les résistances légères sont à privilégier pour tes échauffements et les résistances lourdes pour les exercices sollicitant de gros muscles comme les cuisses par exemple.

Nous t’invitons à découvrir plusieurs de nos modèles agréables d’utilisation et pour un travail complet de tout le corps. Résistance comprise entre 15 kg et 60 kg.

Le legging de sport est la pièce maîtresse du dressing du sportif. Il t’offre la possibilité de faire tous les mouvements et exercices que tu souhaites, sans être gêné durant tes séances de callisthénie et workout et convient aussi très bien pour le fitness, jogging ou encore le yoga.

Fabriqués généralement à partir de tissus extensibles et confortables tels que le polyester, élasthanne et coton, ils mettent dans les meilleures conditions pour des séances réussies.

Également respirants et finement cousus, nos modèles sont très appréciés des adeptes féminines de workout, calisthenics et plus largement de fitness. Ils favorisent ainsi une bonne respiration de la peau et absorbent mieux la sueur.

Très appréciés pour la mise en valeur qu’ils apportent, chaque modèle sélectionné par nos soins assure également un véritable plaisir esthétique une fois porté.

De nombreux modèles contribuent par exemple à mieux galber les fessiers, en les maintenant relevés par des coutures spécifiques. Ce qui a pour effet ici de favoriser leur raffermissement durant l’effort.

Legging sport coloré ou avec poche, nos modèles procurent plaisir et motivation à prendre soin régulièrement de son corps et repousser les limites traditionnelles.

À la recherche d’un nouveau moyen simple et efficace de suivre tes performances calisthenics et workout ainsi que l’évolution de ta forme physique ?

Nos bracelets connectés représentent la solution parfaite pour un lifestyle au niveau supérieur ! Sauf mention contraire, nos modèles sont également étanches. Tu peux donc le garder sur toi sous la douche, ou à la piscine pour un suivi plus complet encore de tes données et davantage de fun.

De plus, chaque modèle dispose de micros technologies évoluées pour suivre de manière précise toutes tes activités quotidiennes hors workout : des pas effectués et calories brûlées, à la qualité du sommeil et à la fréquence cardiaque par ECG. À contrario, Ils peuvent aussi t’indiquer le moment venu de se bouger, si ton niveau d’inactivité est trop élevé pendant une période donnée.

De nombreux modèles te permettent également un contrôle de la pression artérielle, température, ainsi que le taux d’oxygénation du sang. Ce qui t’assure un suivi, une amélioration ou une consolidation progressive de ta condition physique. Résultat : plus de vigueur lors des séances calisthenics ou workouts et une excellente forme physique.

En fonction de ces données, tu seras ainsi en mesure de performer et de suivre au mieux chaque entraînement, également gourmande en consommation caloriques et en énergie.

Côté média, ces trackers d’activités sont bien pratiques et te permettent généralement : d’être averti dès réception d’une notification, de changer de piste audio, ou encore de prendre une photo avec ton smartphone à distance. Tout ceux-ci, sans même avoir besoin d’utiliser ce dernier.

Découvre dès maintenant ton nouveau coach à portée de poignet !