Barres à dips

Nos barres à dips (barres parallèles) pour renforcer le haut du corps et progresser en calisthenics et entraînement au poids du corps.

Idéales pour les dips, le gainage, les exercices de stabilité et les variations au sol, elles offrent une base solide pour un travail efficace à domicile.

Conseil : choisis d’abord une hauteur adaptée à ta pratique, puis une charge maximale (kg) cohérente avec ton niveau pour t’entraîner en toute confiance.

Barres Dips B6705 | WO-Calisthenics

Barres Dips – Dip Station

220,93$
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Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit
Barres Parallèles Crossfit B3939 | WO-Calisthenics

Barres Parallèles Crossfit – CrossFit Pro

319,77$
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Barres De Dips B15977 | WO-Calisthenics

Barres De Dips – DipsBars Strength

244,19$
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Barres Parallèles Musculation B3930 Jaune 5 | WO-Calisthenics

Barres Parallèles Musculation – Muscle Max

244,19$
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Barres Parallèles Street Workout B3948 - Designyou-Calisthenics 4

Barres Parallèles Street Workout – Outdoor Trainer

220,93$
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Pourquoi s’entraîner avec des barres à dips ?

Les barres à dips (barres parallèles) sont un équipement essentiel pour renforcer le haut du corps et progresser en calisthenics et entraînement au poids du corps. Elles permettent d’exécuter les dips avec une amplitude confortable, tout en améliorant la stabilité des épaules et le contrôle du gainage.

Elles sont aussi idéales pour varier tes séances : travail en appui, exercices de maintien, renforcement des triceps, des pectoraux et des épaules, ainsi que de nombreuses variantes au sol.

Bénéfices principaux :

  • Renforcement efficace des triceps, pectoraux et épaules

  • Amélioration du gainage et de la stabilité du haut du corps

  • Progression sécurisée sur les dips et exercices au poids du corps

Comment choisir tes barres à dips ?

Pour bien choisir tes barres parallèles, concentre-toi sur l’essentiel :

1) La hauteur
Une hauteur adaptée permet une exécution propre et confortable des dips. Les modèles réglables sont intéressants si tu veux ajuster selon ton gabarit, ton niveau ou les exercices pratiqués.

2) La charge maximale (kg)
Une bonne capacité de charge assure une utilisation stable et sécurisée, surtout si tu progresses vers des séries plus intenses ou l’ajout de charge.

3) La stabilité au sol
Une base large et bien conçue limite les mouvements parasites et améliore le confort pendant l’effort.

Barres parallèles pour dips : pour quel niveau ?

Les barres à dips conviennent à tous les niveaux de pratique :

  • Débutant : apprentissage des dips assistés, travail technique, gainage et renforcement progressif

  • Intermédiaire : augmentation du volume, variations plus exigeantes, meilleure maîtrise du mouvement

  • Avancé : dips stricts, séries longues, surcharge progressive et travail intensif

L’objectif reste toujours le même : conserver une technique propre, une amplitude contrôlée et un gainage solide.

Pourquoi choisir tes barres à dips WO-Calisthenics ?

Nos barres à dips sont sélectionnées pour une utilisation réelle et durable. Elles offrent un bon équilibre entre stabilité, robustesse et fonctionnalité, afin de t’accompagner dans ta progression en calisthenics et entraînement au poids du corps, à domicile comme en extérieur.

Pour aller plus loin

Pour augmenter encore l’intensité de tes entraînements, tu peux compléter tes séances avec un gilet lesté, idéal pour continuer à progresser sur les dips et les exercices de force.