Parallettes 30 cm – CompactCore

30 cm de long, près du sol : un format compact pour L-sit, pompes et handstand

Les parallettes 30 cm CompactCore sont des parallettes basses en bois : moins de 15 cm de haut, avec une poignée standard (30 à 35 cm) ou longue (40 cm et plus), au choix dans le menu. Elles surélèvent tes mains pour les figures calisthenics au sol, dans un format compact facile à transporter et à stocker.

Pourquoi cette hauteur change la donne

Leur faible hauteur les garde stables en appui tout en surélevant tes mains. Pour le L-sit, elles offrent assez de marge pour maintenir les jambes horizontales sans toucher le sol. Pour les pompes profondes, elles te laissent descendre plus bas qu’au sol. Pour le handstand, elles réduisent la flexion des poignets en appui renversé.

Caractéristiques

• Basses : moins de 15 cm de haut
• Poignée standard (30 à 35 cm) ou longue (40 cm et plus), au choix
• Base stable, toutes surfaces
• Poignées confortables
• Format compact et transportable

Pour qui

Un seul modèle pour tout

Tu ne veux pas multiplier les équipements selon l’exercice. Ce format bas couvre L-sit, pompes profondes, handstand et planche sans compromis majeur sur aucun de ces mouvements.

Pratiquant mobile

Malgré leur robustesse, les CompactCore tiennent dans un sac de sport et s’installent en quelques secondes — pratique pour t’entraîner où que tu sois.

Ce qui les différencie

Les CompactCore restent basses, sur une base stable : c’est ce qui permet de les glisser dans un sac de sport. Le menu te laisse choisir la longueur de la poignée, standard ou longue. Pour d’autres parallettes basses en bois, la GroundWork complète la gamme.

Les erreurs à éviter

Lire le « 30 cm » du nom comme une hauteur. C’est leur longueur : ces parallettes sont basses, moins de 15 cm de haut. Pour du handstand push-up spécifique, qui demande plus d’amplitude, choisis un format plus haut.

Choisir la version longue pour gagner en hauteur. Le menu règle la longueur de la poignée, standard (30 à 35 cm) ou longue (40 cm et plus), pas la hauteur. Les deux versions restent basses : la longueur change seulement la place disponible pour tes mains.

Oublier ton lest dans la charge. La charge maximale annoncée de 120 kg compte tout ce qui repose sur les poignées, ton poids comme un gilet lesté. Additionne les deux avant une séance lestée, et reste en dessous.

Questions fréquentes

Pourquoi un format bas plutôt qu’un format plus haut ?

Un format bas couvre la majorité des usages sans les contraintes d’un format haut (encombrement, stabilité réduite). Pour du handstand push-up spécifique, un format plus élevé peut être préférable.

Tiennent-elles vraiment dans un sac de sport ?

Oui, le format compact est pensé pour le transport — entraînement en extérieur, en salle ou en déplacement.

Conviennent-elles aux débutants ?

Oui, la base stable toutes surfaces facilite l’apprentissage du L-sit et des pompes profondes dès les premières séances.

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