Les anneaux de gym crossfit CrossGrip se distinguent par leur diamètre 32 mm — un format conçu pour les pratiquants aux grandes mains ou ceux qui cherchent un challenge supplémentaire sur la prise. Bois traité, charge max 250 kg, sangles nylon 4,5 m incluses.

💪 32 mm : le diamètre pour les mains larges et les grips exigeants

Le standard calisthenics est 28 mm. Le 32 mm s’adresse aux pratiquants qui ont des mains plus larges et pour qui le 28 mm génère une tension excessive sur les doigts en position de suspension. La force fonctionnelle développée sur 32 mm se transfre naturellement vers les 28 mm — travailler le grip sur un diamètre plus large améliore la prise globale.

La rotation naturelle des anneaux s’adapte à la morphologie du poignet à chaque mouvement — préservant les articulations sur les mouvements dynamiques enchaînés typiques du crossfit.

Pourquoi la charge max de 250 kg change la donne

La charge maximale de 250 kg n’est pas seulement un chiffre de sécurité — elle reflète la robustesse structurelle de l’anneau. Sur les mouvements dynamiques comme le muscle-up ou le kipping pull-up, les forces générées sont bien supérieures au poids du corps. Cette marge garantit que l’anneau ne fléchira pas sous les sollicitations répétées des WOD intenses.

L’instabilité contrôlée engage les stabilisateurs profonds à chaque répétition, développant la proprioception et la coordination inter-musculaire de manière progressive.

Caractéristiques

Matériau : bois traité durable
Diamètre : 32 mm
Charge maximale : 250 kg
Sangles : nylon réglables 4,5 m x2
Inclus : bande de protection type grip (selon disponibilité)
Disciplines : gym, crossfit, calisthenics

Pour qui

Pratiquant aux grandes mains

Le diamètre 32 mm offre un confort de prise supérieur pour les mains larges. La rotation naturelle et l’adhérence du bois traité maintiennent une prise fiable à chaque répétition, sans compression excessive des doigts.

Pratiquant avancé

Tu cherches un challenge supplémentaire sur la prise ou tu travailles le renforcement du grip. Le 32 mm engage davantage les fléchisseurs des doigts, développant une force fonctionnelle de prise qui améliore les performances sur tous les formats d’anneaux.

Ce qui le différencie

La combinaison diamètre 32 mm + charge max 250 kg + bois traité positionne les CrossGrip comme les anneaux de gym crossfit les plus robustes de la gamme. Ils s’adressent aux pratiquants qui ont besoin de plus d’espace sur la prise et d’une marge de sécurité élevée pour les mouvements dynamiques intensifs.

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Questions fréquentes

Quelle différence entre 28 mm et 32 mm pour des anneaux de gym crossfit ?

Le 28 mm est le standard gymnastics et calisthenics, adapté à la grande majorité des pratiquants. Le 32 mm convient aux grandes mains et renforce davantage le grip. Si tu hésites, commence par le 28 mm.

La bande de protection grip est-elle toujours incluse ?

Elle est incluse selon disponibilité, en coloris aléatoire. Elle n’est pas garantie à chaque commande — ne la considère pas comme un élément indispensable au choix de ce produit.

Ces anneaux conviennent-ils aux enfants ou adolescents ?

Le diamètre 32 mm est conçu pour des mains adultes larges. Pour les enfants ou les pratiquants avec des petites mains, préfère les anneaux de 25 mm ou 28 mm de la gamme.