Barre de Traction Porte 150 cm Réglable, 3 Tailles (65-150 cm) — Acier

Barre de traction porte 150 cm, en 3 tailles pour les encadrements larges

Ta porte est trop large pour une barre standard ? Cette barre de traction réglable existe en trois tailles : 65-100, 90-130 et 100-150 cm. Elle se cale par pression dans un encadrement de porte de 70 à 140 cm, ou entre deux murs pleins, sans une vis ni un trou.

Le tube est en acier, les poignées en mousse EVA, et chaque extrémité porte un gros patin rouge texturé de 22 cm qui répartit l’appui sur le montant.

Quelle taille pour ton encadrement

Mesure la largeur intérieure, d’un montant à l’autre, puis prends la taille qui correspond (tableau du fabricant) :

• Encadrement de 70 à 90 cm : taille 65-100 cm
• Encadrement de 95 à 120 cm : taille 90-130 cm
• Encadrement de 110 à 140 cm : taille 100-150 cm

Ta mesure tombe entre deux plages ? Écris-nous avant de commander, on te dit laquelle tient. C’est la grande largeur qui fait la différence : au-delà de 120 cm, presque aucune barre de porte ne suit.

Caractéristiques

• Tailles : 65-100 cm, 90-130 cm ou 100-150 cm (longueur de la barre déployée)
• Matériaux : tube en acier, poignées en mousse EVA, embouts en PVC
• Appui : deux patins rouges texturés de 22 cm
• Fixation : pression, sans vis ni perçage
• Charge : nous conseillons de rester sous 150 kg (le fabricant annonce 200 kg)
• Poids de la barre : 1,85 kg, 2,3 kg ou 2,6 kg selon la taille

Où l’installer : porte ou entre deux murs

Elle s’installe dans un encadrement de porte en bois plein, en maçonnerie ou en métal, et aussi entre deux murs pleins d’un couloir ou d’une alcôve, à la largeur de sa taille. Jamais sur du placo ni sur un encadrement creux : une barre à pression a besoin d’un appui qui ne se déforme pas.

Cale-la 10 à 15 cm sous le haut de l’encadrement, là où le montant est le plus rigide, et teste-la à deux mains avant de lever les pieds.

Pour qui

Débutant

Tu démarres les tractions chez toi et ta porte est large : suspensions, tractions négatives, montées lentes. Notre programme Première Traction te guide jusqu’à ta première traction complète.

Intermédiaire

Tu enchaînes les séries de tractions strictes, prise large ou serrée. Pour les mouvements avec élan ou le lest, préfère une barre fixée dans un mur plein, dans la collection barres murales.

Les 3 erreurs qui font glisser une barre large

1. Prendre une taille trop longue. Une barre presque au minimum de sa plage tient mieux qu’une barre déployée au maximum : choisis la taille dont la plage encadre ta mesure.

2. Serrer sur un appui creux. Tape sur le montant ou le mur : s’il sonne creux, ne pose pas de barre à pression.

3. Oublier de resserrer. Le bois et les murs travaillent : avant chaque séance, reprends la pression et vérifie que les deux patins sont à plat.

Ton passage fait moins de 95 cm ? Regarde aussi la barre entre deux murs 71-95 cm. Tous nos modèles sont dans la collection barres de traction porte.

Questions fréquentes

Elle tient vraiment dans une porte de 140 cm ?

Oui, en taille 100-150 cm : le fabricant la donne pour un encadrement de 110 à 140 cm. Au-delà, il faut une barre murale fixée.

Est-ce qu’elle abîme l’encadrement ?

Les patins de 22 cm répartissent la pression sur une large surface. Sur un bois tendre ou une peinture récente, serre juste assez pour que la barre ne bouge plus.

Je peux l’installer entre deux murs ?

Oui, entre deux murs pleins (maçonnerie, béton), à la largeur de sa taille. Jamais entre deux cloisons en placo.