Dips Parallettes Acier — Deep Dip

💪 Des parallettes acier robustes pour les dips et les figures calisthenics

Les Dips Parallettes Deep Dip sont construites intégralement en acier avec une base triangulaire renforcée. 65 cm de hauteur, 200 kg de charge max. Un format idéal pour alterner dips, L-sit et travail de planche dans la même séance, avec la durabilité d’une construction tout métal.

Pourquoi ce format est efficace pour progresser

La prise neutre imposée par les parallettes aligne naturellement les poignets avec les avant-bras. Résultat : moins de contrainte articulaire qu’avec des barres droites, et une meilleure activation des triceps et des pectoraux. C’est un point que beaucoup de pratiquants sous-estiment, surtout ceux qui ressentent des douleurs aux poignets sur les dips classiques.

À 65 cm, tu es assez haut pour des dips avec une bonne amplitude, mais assez bas pour basculer rapidement vers un L-sit ou un handstand sans changer d’équipement. C’est cette polyvalence qui rend les parallettes hautes si intéressantes.

Caractéristiques

• Charge maximale : 200 kg
• Hauteur : 65 cm
• Matériau : acier intégral
• Structure : support triangulaire renforcé
• Coloris : noir et rouge
• Usage : dips, L-sit, handstand, planche, pompes

Pour qui

Débutant

Si tu as des douleurs aux poignets avec les pompes au sol, les parallettes vont changer la donne. La prise neutre soulage immédiatement la pression articulaire. Commence par les pompes surélevées et le gainage en appui.

Intermédiaire

Dips en prise neutre, L-sit jambes tendues, tuck planche. Ajoute un gilet lesté sur les dips pour continuer à progresser en force.

Avancé

Handstand push-ups sur parallettes, straddle planche, V-sit : les 200 kg de charge et la base triangulaire encaissent les figures les plus exigeantes.

Ce qui les différencie

Le format parallettes hautes (65 cm) tout acier est un entre-deux rare sur le marché. Tu n’as pas à choisir entre des mini parallettes trop basses pour les dips et des barres parallèles trop encombrantes pour les skills au sol. Le Deep Dip fait les deux. La construction acier intégrale élimine les pièces d’usure et la base triangulaire supprime tout risque de bascule latérale.

Découvre aussi les barres de traction WO pour compléter ton setup haut du corps.

Questions fréquentes

L’acier ne glisse-t-il pas ?

Le revêtement des poignées assure un grip correct même en condition de transpiration. Pour un grip renforcé, utilise de la magnésie.

Peut-on faire du handstand dessus ?

Oui, la hauteur de 65 cm et la charge de 200 kg sont adaptées au handstand. La prise neutre facilite même l’équilibre comparé à une prise au sol à plat.

Quelle différence avec les barres de dips classiques ?

Les parallettes imposent une prise neutre (paumes face à face) tandis que les barres de dips classiques offrent souvent une prise plus large. La prise neutre sollicite davantage les triceps et soulage les poignets.